长期手淫者，阴虚还是阳虚？
健康咨询描述： 网上查了区别阴虚和阳虚的表现，除了早泄外，在本人身上并没有对于二者特别的表现。请问医生，那我应该是阳虚还是阴虚？ 有时候感觉到就是自己对性事那方面有这很高的内心想法（这是不是虚火的表现？） 期待医生的解答！
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首先值得注意的是，肾虚并不只有肾阴虚和肾阳虚，肾虚，还有肾精不足和肾气不固两种类型加在一起的话，主要是四种类型，从您的舌苔特点来看的话，并没有明显的阴虚或者阳虚的情况，舌体胖大边有齿痕，并且舌苔微白腻，是有一些脾虚湿盛的表现，至于是否存在肾精不足和肾气不固这个得看更详细的临床表现
吃点什么改善？
可以用茯苓，枸杞子泡水喝
你好，这个情况主要是考虑肾虚的问题的，这个从舌苔看属于肾阳虚的问题的，建议可以使用金匮肾气丸改善症状比较好的，不吃辛辣刺激食物就可以的，这个也需要多喝水就可以的，这个也需要注意保暖就可以的，不吃辛辣刺激食物。
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你好，没有明显的阴虚或者是阳虚的症状，并且你这个舌红苔白腻有齿痕，是一个脾虚湿盛的舌苔，是还有一些心肝火旺，可以从这个祛湿健脾，清热泻火这方面着手，这个内心的想法跟这个实际上的临床症状他不是一致的
以上是对“长期手淫者，阴虚还是阳虚？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吃点什么改善？
买点龙胆泻肝丸配合参苓白术丸一起吃七天
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温馨提示：
注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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