发缝算正常嘛，掉发比较多

女 | 22岁 2022-03-23 19:05:16 1人回复来自

健康咨询描述：我好几年都是同一条发缝，最近只吃面食，面包，八宝粥，鱼肉菜这些没吃，三餐不规律，感觉掉发多是三四天洗一次头然后有头发好多这样子

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2022-03-24 10:36:45 我要投诉

根据你的描述情况，头发脱落比较多，根据和图片看发缝还是可以的，可以经常改变发缝方向，平时注意饮食多吃蔬菜和水果少吃辛辣刺激性食物，少吃甜食，多补充维生素多吃坚果，黑芝麻、大枣等食物，使用生姜洗发水清洗头发，少熬夜保证充足睡眠，减少头发脱落。

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