身体不舒服，这疼那疼的

男 | 22岁 2022-03-24 19:59:14 2人回复来自成都市

健康咨询描述：近20天，每天久坐概9小时以上，吃外卖，没有一点运动，然后这几天感觉胃偶尔一疼一疼以为是可乐喝起的，就稍微清淡饮食了些，今天又感到背上某地方酸疼还是怎么疼，说不出来，整个人感觉憋屈，想伸展哈，但是由于时间问题莫时间活动，所以这些个问题久坐导致的吗？

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2022-03-25 09:28:08 我要投诉

长期久坐的话，那么有可能就会造成身体相关部位不舒服的，比如说造成腰背酸痛或者是一些局部关节等相关的异常症状的这种情况下，那么是需要适当的进行体育锻炼的，比如说平时可以适当的到一些户外进行一些体育锻炼，那么就是能够有效的缓解这种症状的。

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2022-03-25 09:22:18 我要投诉

依据你对病情介绍情况考虑为后背有不适症状，一般这种情况首先考虑与着凉受寒或者是不良姿势有关，建议平时注意坐姿，注意保暖，局部热敷，考虑症状明显的话，建议去医院排片检查明确诊断，注意平时改变作息习惯，适当运动有助身体健康，注意坐姿。