早泄，性生活，硬度不够。

      根据你所说，那考虑肾虚的情况，有可能手淫过多或者性生活频繁导致的。建议必须戒掉手淫，节制性生活，可以口服五子衍宗丸或者去中医科把脉调理一下，平时要加强营养，多吃一些瘦肉鸡蛋栗子，韭菜等等。

      从描述的信息分析来看，很可能是自己纵欲过度导致的肾虚，肾气不固。所以性生活时间比较短，龟头过度敏感2~3分钟就泄了。特别是自己频繁刺激频繁勃起影响是非常大的。频繁的勃起会导致前列腺反复充血。
      

      你好，你目前还不是早泄，早泄一般是指性生活小于两分钟的呀，目前时间稍微偏短一些，阴茎硬度不够，可能还是肾气不足所致，目前问题也不是很大，主要就是注意多锻炼身体啊，比如说慢跑下蹲不要熬夜是关键，严重的话可以考虑吃点复方玄驹胶囊等药物。祝你健康
      
      以上是对“早泄，性生活，硬度不够。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      性生活在两三分钟内就出现硬度不足这属于早泄的表现，平时多参与体育锻炼，不要有过多的心理压力放松心态。建议你可以试试原欲男性性功能康复治疗仪对阴茎进行系统、量化的锻炼从而恢复阴茎勃起硬度。