健康咨询描述: 好几天了,觉得自己一直掉发脱发,头皮也露出来了,麻烦你看一下,是不是有点脱发?
指导意见:
如果感觉自己最近掉发比较多,而且头皮已经露出来了这种情况,考虑是脱发的表现,你现在的年龄出现脱发,有可能与遗传因素有关系,另外也不排除是由于内分泌紊乱所导致的,或者是因为饮食营养摄入不足所造成的。
指导意见:
掉头发是脱发,斑秃可能性,与平时精神压力过大,心情不稳定,头皮缺乏营养有关系,可以用生姜洗发水洗头,平时注意饮食营养,多吃菠菜、紫菜、西红柿、木耳、黑芝麻等食物来食补调理。避免熬夜和高度紧张。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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