健康咨询描述: 由于多方面原因,我不得不每天在电脑前坐相当长的时间,请问电脑辐射对人体的危害有多大?会有什么症状?有什么可以避免的吗?请指教。
电脑桌旁摆放仙人掌或者是其他绿植,都可以很好的的吸收电脑辐射,还可以保护眼睛。电脑辐射最强的地方就是电脑的背面,其次是电脑的两边,相反屏幕的正面反而是辐射最小的。
1.?电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能。经常使用电脑,可引起失眠、视力下降、内分泌失调、精神萎靡、四肢乏力等症状。
避免长时间连续操作电脑,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。
你好,长期遭受辐射可能会引起神经衰弱综合征,出现头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。平时要注意室内多通风。多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素食物,操作时间长了,要站起来稍微运动运动
以上是对“由于多方面原因,我不得不每天在电脑前坐相当长的时间”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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