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皮肤不长痘痘怎么护理

保密 | 0个月 2022-04-01 06:44:28 1人回复来自

健康咨询描述：皮肤不长痘痘怎么护理

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韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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2022-04-01 06:52:28 我要投诉

想要预防皮肤不长痘痘，平时就要注意皮肤的清洁卫生，每次洗脸的时候可以用温水，然后平时使用一些纯植物的没有刺激的护肤品，避免使用一些油脂类粉之类的化妆品，在饮食上要避免出现上火的情况，所以就要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃一些辛辣刺激性的食物，还有过甜的水果，养成每天早睡早起的习惯，尽量保证每天8~10个小时的睡眠时间，平时做好皮肤的基础护理，加强皮肤的防晒。

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