宿醉醒了难受怎么办

保密 | 0个月 2022-04-01 16:29:08 1人回复来自北京市

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2022-04-01 17:07:46 我要投诉

可以选择喝一些蜂蜜水，因为蜂蜜水中含有稀有的果糖，可以促进酒精的分解和代谢。也可以喝一些牛奶，牛奶可以减少酒精对胃黏膜的刺激。要注意休息，多饮水也可以多喝一些蜂蜜柚子水或者是西瓜汁。能够加速酒精的代谢和排出，减少酒精在体内储留的时间。

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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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