宿醉是可以喝酸奶的,饮用酸奶之后会在胃肠道和食管附着一层保护剂,抑制胃酸的分泌,防止宿醉过后导致的胃酸分泌过多,从而减少对胃黏膜的损伤,另外酸奶当中的蛋白质有保护肝脏的效果。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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