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早上8点多出现耳鸣,可能是睡眠质量不佳或者是近期反复作息不规律,疲劳,熬夜等因素有关,和睡眠时间有关,夜间休息不好,可能会引起早上起来出现耳鸣的现象
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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