痤疮怎么治疗?谁帮帮我啊！

      痤疮,俗称粉刺或青春痘,是青春期常见的皮肤病.由于青春发育期卵巢和肾上腺的机能活跃,体内雄激素急剧增加,使皮脂腺过度发育,过度分泌.由于皮脂浓而多,排出不畅,聚积在毛囊内.由于面部,上胸部及背部的皮脂腺丰富,所以,这些部位容易发生痤疮.痤疮是青春发育期的暂时现象,随着青春发育的完成,常会自然减轻和消退,常到35岁左右便自愈.因此,少女不必为此焦虑.痤疮一般不需要治疗.如果症状较严重,就要引起重视.处理不当便会留下后患,造成面部麻点或疤痕而影响美容.为了减少和减轻痤疮的发生,应积极防治,措施如下：
      (1)少女要注意保护自己的皮肤,首先是注意皮肤的清洁,经常清洗,洗澡洗脸尽量不要用过烫的水,也不要用刺激性太强的香皂或肥皂；不用油性化妆品；出现痤疮时不要用手去挤压,以免发炎,留下瘢痕.平时应注意保持心情舒畅,消除精神紧张,焦虑,烦恼,保证充分的休息和睡眠.
      (2)合理的饮食可预防痤疮的发生和发展.饮食上宜多吃清淡的食品,如瘦猪肉,猪肺,兔肉,鸭肉,鲫鱼,蘑菇,银耳,黑木耳,油菜,黄瓜,西红柿,黄豆,西瓜,苹果,苦瓜,苋菜等.少吃脂肪和甜食,如动物肥肉,鱼油,动物脑,蛋黄,芝麻,花生及各种糖,糖果和含高糖的甜瓜,香蕉,红薯,枣类等.
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