目前19岁身高1米52,这种情况建议平时饮食蔬菜水果,鱼肉蛋奶合理搭配,而且要适当的补钙,还要多做户外健身运动,看看症状是否能够改善。身体的长高受多种因素影响,所以这种情况注意饮食习惯,然后看看是否能够会好一些。
根据你描述的情况来看,19岁身高1米52的话,首先你的这个身高与你父母的遗传有一定的关系。其次你后天一些运动营养没有跟上,也会导致你的身高比较低。19岁的年纪在男性来说一般不会再有很大的增长可能了。而如果是遗传性的身高偏低,在这个年纪也没有什么能够补救的办法,你也不要太过于在意。要学会顺其自然的生活,别给自己太大的思想压力。
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