腹部和腰部都不舒服。

      您的情况如果是腹部和腰部不舒服，这个建议您明确一下病因，是否有诱因等原因引起的，如果是伴有腹泻等疾病的，有可能就是肠炎的，单纯的腰部不舒服，这个有可能是和腰间盘的突出以及劳累等有关系的，建议可以进一步检查明确病因，避免劳累和熬夜多休息。

      您好，那您的这种情况您是要来月经了吗？如果没有来月经的情况，您腰部有一些不舒服或者腹部有一些不舒服的情况，也可能是着凉了，有些盆腔炎再就是有很多人要来月经期间也会出现这种症状，建议观察一下，可以热敷。
      以上是对“腹部和腰部都不舒服。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你描述的情况来看，如果腹部腰部发酸不舒服的话，那么要看看有没有伴随其他的症状，比如说食欲不振，恶心呕吐或者是腹胀便秘腹泻等情况，如果没有伴随这些症状，只是单纯的发酸不舒服，那可能是最近受凉的原因导致的，平时多休息别熬夜劳累，外出的时候注意保暖不要受凉，休息几天之后看看症状能不能缓解。