健康咨询描述: 最近两三天躺床上做起来肚子那边就疼,有点发热。我有点胖,有糖尿病,这几天还有便秘
这个需要看看具体疼痛的部位的,肠道不好便秘也有影响的,注意多吃点粗纤维的食物有好处的,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物,适量运动增加机体免疫力有好处的保持良好心情
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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