吃热量高的食物只嚼不咽会胖吗
女 | 19岁 2022-04-10 17:24:00
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健康咨询描述： 正在减肥，平常根据营养比例搭配的饭菜，还是会嘴馋，买了一些零食，但是只嚼不咽，用水漱口后吃一些正常的减脂餐，这样会发胖吗？
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王淑艳 烟台毓璜顶医院 主任医师
擅长: 擅长糖尿病、甲亢甲减甲状腺结节、甲状腺癌术后检测、
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2022-04-10 17:38:13
根据提供的病史，在减肥期间饮食控制不够严格，对于高热量的食物，即使只嚼不咽，也是会造成营养的吸收，也就是会过度的摄入了热卡，是不利于减肥的，甚至可以增加体重
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