健身房高负荷练力量，下肢麻木无力

男 | 34岁 2022-04-11 00:31:54 1人回复来自

健康咨询描述：一直在健身房练习力量，每次都冲击最高重量200kg，每次两个小时练完腿软的走不动路，但是开始两个月歇一歇就能恢复体力，力量也在增长，但是最近腿软一直缓解不了，下肢麻木，无力，歇了一个半月缓解了一点点，但还是麻木无力，请问我该做什么治疗，跪求

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2022-04-11 09:27:29 我要投诉

你好，这个情况主要是考虑运动后出现的肢体麻木的问题的，这个考虑与经络不通有关系的，可以去医院化验看看的，同时这个也需要多休息看看的，不吃辛辣刺激食物就可以的，这个也需要多休息看看的，注意清淡饮食就可以的。

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