有失眠一年多，有焦虑抑郁。
女 | 23岁 2022-04-11 13:03:39
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健康咨询描述： 医生你好，我在吃舍曲林、劳拉、喹硫平（每次0.025g）、加味逍遥胶囊。但因为疫情原因没办法在原来的医院复诊。就去了别的医院，但没有喹硫平跟劳拉，只开了舍曲林跟佐匹克隆片，但没办法睡觉，吃了佐匹克隆晚上还是翻来覆去睡不着，这是我第一次吃佐匹克隆片，之前还有吃过右佐匹克隆但这家医院没有。我是耐药性的原因吗？还是因为没有吃喹硫平呀？
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2022-04-11 15:20:13 我要投诉
平时要注意保持积极乐观的心态，不要胡思乱想。要养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪。建议在医生的指导下用药，不要自己随便用药。
2022-04-11 14:52:20 我要投诉
根据你描述的情况看，你这种情况有可能是突然换药导致的，建议你养成良好的休息睡眠规律，在医生的指导下吃药治疗，如果你吃这个药睡眠不好可以换其他的助眠的药，白天一定多做些户外活动，困也尽量的少睡。找一些别的事情去做，用来转移注意力。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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