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髌骨脱位的人在有效的规范治疗后,后期需要进行康复训练的,可以在床边让小腿慢慢下降整个膝关节的活动范围,逐渐增加到90度,在锻炼保持小腿抬起,反复多次训练,但不要训练过度,就可以有效的恢复关节的功能促进血液循环。
温馨提示:
多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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