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腕横韧带损伤的患者首先要明确自己的损伤具体程度,可以到医院进行积极的检查再进行治疗,损伤严重程度比较轻的患者,可以进行保守治疗,固定3~4周的时间,逐渐的进行康复训练,避免劳累使用消炎镇痛的药物就可以恢复严重的患者就需要手术治疗。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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