一般情况下,睡觉的时候出现耳鸣问题的话,不排除是睡眠姿势不好压到耳朵影响内耳供血导致的,也可能是本身有耳鸣的情况,但是由于白天太过忙碌,没有注意到了,晚上专注力比较强,所以感觉出来,建议最好还是要去医院耳鼻喉科检查一下,由医生根据检查结果做出诊断和治疗,睡觉的时候也要注意避免颈椎窝着,尽量躺着舒适,也要注意保证充足的睡眠,慢慢缓解病情。
根据你提供的病史及描述,这种情况,考虑可能是神经性耳鸣导致的。没有特殊不适症状或异常情况,如头晕目眩、听力下降等,可以观察随访。注意休息,避免熬夜及过度疲劳,避免长时间戴耳机及接触噪音等。
今年有过两次头疼,骑车风吹第二天头疼,另外一次是四五点时候犯困没有睡,第二天头疼,睡一觉就会好点,最多两天就好了,需要注意什么吗
注意休息,避免熬夜,避免过度疲劳。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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