健康咨询描述: 不喜欢一直戴着眼镜,但是有时候晚上会模糊有点看不清。眼镜有防蓝光功能,想在玩手机或者学习的时候带,但是日常不带,这样会不会加深度数?
你好,如果现在眼睛散光100多度。如果不戴眼镜的话,可能会眼睛模糊,看不清楚。就需要戴眼镜,如果看比较近的东西感觉比较清楚,例如看手机或者是学习的时候。可以不用戴。但是如果感觉比较疲劳的情况下就需要戴着。
你好,如果散光度数比较大,最好配镜矫正并坚持戴眼镜的,平时一定要注意眼睛休息避免劳累熬夜,尽量少玩手机。多户外活动,适当体育锻炼。放松心情,多远近交替看东西避免眼睛疲劳!
温馨提示:
多吃鱼肉,牛奶,菠菜等,含有维生素A多的食品。
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