月经不调，三个月没有来了，没有怀孕

      如果月经三个月没有来潮，且排除怀孕的情况下，建议到医院做彩超，了解子宫内膜及双附件情况。如果平时经常熬夜，饮食作息不规律，都有可能会影响月经，建议平时不要熬夜，饮食作息规律，保持心情舒畅，月经才能规律来潮。

      这种情况如果B超检查没有什么问题考虑，可能是内分泌紊乱引起的月经异常，比如说没休息好，学习压力大，精神过度紧张等等，都会导致内分泌紊乱。建议还是需要查一下激素六项水平，然后根据情况选择用药调理，西药一般是雌孕激素等短效口服避孕药调理，中药可以用乌鸡白凤丸，必要的时候也可以看中医，喝中药。建议至少得调理三个月。

      指导意见：
      三个月没有来月经，并且没有怀孕，B超检查没有问题，那么就是内分泌失调，现在三个月没有来月经可以到医院做B超看子宫内膜情况，内膜有7mm以上可以口服黄体酮催经。再用短效避孕药调理月经周期。
      以上是对“月经不调，三个月没有来了，没有怀孕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！