水果搭配能不能一起吃？

男 | 20岁 2022-04-18 20:01:18 2人回复来自

健康咨询描述：苹果，桃子，梨，橘子，柠檬，他们这几个一起吃会有什么效果？会不会嗯客串啥的呀？一起吃有没有伤害呀？

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2022-04-19 09:19:49 我要投诉

吃这几种水果应该没有什么伤害的，用营养角度来说，这几种水果都含有丰富的维生素c和其他的营养元素，平时可以适当的吃一些，但是不要吃得太多任何的食物，吃多了对身体都是不好的

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2022-04-19 08:47:16 我要投诉

水果没有什么配伍禁忌，苹果，桃子，梨橘子柠檬可以一起吃的，不会对身体造成什么伤害，但是水果吃要适当，如果是在冰箱放的水果吃多了容易引起胃肠不适。平时饮食要多样化，不可偏食，多吃新鲜蔬菜和水果。

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