眼睛发红发痒怎么缓解？吃叶黄素管用吗？

      吃叶黄素有一定的好处，但是并不能够只通过药物等方式来改善，因为对于患者来说，最主要的是改变自己的不良用眼习惯。不要过度的使用眼睛，不要长时间的看电子产品，可以适当的做一下眼睛部位的按摩，另外不要熬夜打游戏，尤其是关灯之后打游戏，对自己的眼睛非常不好。
      

      长时间近距离用眼，眨眼次数减少，容易泪液蒸发过快，眼表干燥会出现一系列的症状。最主要的是减少近距离用眼时间，对症治疗。也可以使用叶黄素，比如安瞧干眼专用叶黄素，缓解眼疲劳,干涩,帮助眼睛抵御光线的伤害。在日常生活中，有好的生活习惯，不要熬夜，近距离用眼30~40分钟往远处眺望，使睫状肌放松，减轻调节疲劳。