健康咨询描述: 脚腕扭伤去拍的X光片,医生说没有骨折,就想顺便了解一下自己骨骺线闭合程度,想知道还有没有机会长高
从图片上看骨骼线已经基本上闭合了,身高增长的空间不大,一般的增长空间也就是在1~2厘米之间,主要就是适当的增加营养,多吃一些含钙量高的食物,在参加一些体育锻炼。
基本上已经闭合了,继续长高的可能性不大的。不要过于在意身高,目前还是建议多做一些运动,加上多注意休息就可以的,不要熬夜。没有别的特殊处理方法的,不需要别的特殊处理的,但是继续长高长高的可能性不大
从图片上看骨骺线基本闭合,并没有完全闭合,还是会有长高的几率,建议平时日常生活中一定要保持良好的生活习惯,保持愉悦的心态,心情,不要处于紧张,焦虑的状态,同时饮食方面营养均衡,避免出现现挑食,厌食的情况,日常要注意适当的进行户外运动锻炼,多晒晒太阳,提高个人体质,增强个人免疫力,同时也要注意保证充足的睡眠时间,不要长时间熬夜,助于生长的发育。
以上是对“想知道骨骺线闭合程度以及是否还有长高的可能”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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