半个月前跳绳跳着跳着突然左脚小脚趾这边脚面上方疼

女 | 27岁 2022-04-23 21:04:22 1人回复来自

健康咨询描述：半个月前跳绳跳着跳着突然左脚小脚趾这边的上方脚面里面很疼，之后停止跳绳休息，至今跳绳还是疼，走路时间稍长一点也会疼，需要踮脚缓解，这样是伤到了哪里？应该怎么办呢？

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跳绳导致脚部出现疼痛的这种情况下，大部分都是存在一些疲劳性的肌肉拉伤引起的症状，这种情况下可以适当的用一些活血化瘀类的药物，比如说吃一些活血化瘀胶囊，可以外用一些活络油或者是红花油来进行外用的治疗，就是可以的。

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