第一次和女朋友上床硬不起来

      这有可能是过度紧张焦虑所导致的疲软。建议你放松心情，不要胡思乱想。由于男性的阴茎海绵体供血不足，会出现勃起困难或者疲软现象，造成同房的时候硬不起来。平时不要过度的手淫，手淫会降低中枢神经的敏感度，影响性生活。
      

      勃起功能障碍是比较常见的性功能障碍。影响性生活质量或者引起勃起功能障碍的因素很多。有些可能与精神心理因素有关，例如过度压力或者过度兴奋。有些可能有躯体因素，或者存在一些不良行为习惯。需要调整心态，加强有效沟通，养成良好的行为习惯及睡眠习惯。过度疲劳，长期饮酒、手淫等可以影响正常的勃起或者一条性生活质量。严重者需要及时就诊或者药物治疗。