今天中午的时候我的室友从背后抱了我一下

      指导意见：
      只是单纯的抱了一下，而且你们都穿着裤子，这样并不会传染艾滋病毒的，而且以这种方式并不能感染上艾滋病的。如果你经常会害怕感染上艾滋病，因为这个经常恐慌，你可能是患有恐艾症了。

      艾滋病没这么容易感染的，普通的接触并不会感染。首先，要接触到艾滋病人，你的室友应该不是艾滋病人。其次，艾滋病传播途径包括性行为、输血、母婴等等，你这个都没有，不用担心。

      这种情况你不必过于的恐慌，因为艾滋病传播的途径是不会通过体表体液的传播方式，所以说还是要多注意观察身体的情况，而且艾滋病传播的途径都是通过血液传播或者是出现了有这种生殖器的分泌物，传播途径比较多。
      
      以上是对“今天中午的时候我的室友从背后抱了我一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！