健康咨询描述: 去年十二月份停药,之前服药是盐酸度洛西汀两粒半,富马甲硫平片四分之一片。今年5月5号晚复发了,特别紧张害怕,容易乱想。现在药量应该是多少?
你焦虑症复发了,像这种情况,那就一定要去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的面诊,再根据你的情况继续吃药治疗,配合心理治疗,患者自己一定多培养些兴趣爱好,出现焦虑症状的时候,及时的找些自己感兴趣的事情去做,用来转移注意力,比方说你可以去户外运动,找别人聊聊天也可以听一些舒缓的轻音乐。
焦虑症复发容易害怕和乱想,这种情况应该在医生的指导下应用药物。去年的时候服药的时候效果如果好的话,可以继续应用,也可以按原来的剂量来服用。平时要调整一下自己的心态,不要胡思乱想,内心要暗示自己,也不要焦虑紧张。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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