一百度一下近视怎么办？

      你好，你现在坚持不到100度，如果这个结果是到医院眼科散瞳验光检查出来的话，就是真性近视，真性近视，不管采取什么措施都不可能恢复到原来的情况。也就是恢复不到正常的视力呀，如果现在看不清楚的话，可以到医院眼科配一副合适的眼镜，平时尽量少看电子产品，多参加户外活动，多出去远眺，这样可以减缓度数的发展，蓝光眼镜也没有多大作用。

      指导意见：
      青少年有近视的话眼睛的视觉功能尚未完全发育到正常，此时发生近视，必须去医院验光，戴好眼镜。如果度数迅速增加，眼轴迅速增加，可以使用角膜塑形镜和低浓度阿托品滴眼液来预防和控制眼轴发育过长，这是预防和控制近视的一个很好的方法。

      100度以下的近视，如果裸眼视力还可以，也可以考虑先不用配戴眼镜，平时多户外活动少用眼睛，如果是成年人，一般度数趋于稳定，不影响生活，可以考虑不用佩戴眼镜，蓝光眼镜有一定的作用，在玩手机电脑的时候可以佩戴，已经近视了，是不能够恢复的
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      100度以下近视不能恢复正常的，如果对视力影响不大，可以不用戴眼镜矫正，如果经常用眼过度疲劳，近视可能会进一步加深。防蓝光眼镜可以缓解视疲劳症状，不能治疗近视。