健康咨询描述: 二胎剖腹产生完宝宝两个月,生完体重190身高150!躺着腹部用劲肚子有小山丘一样的凸起,腹部比较硬,和怀孕快生的一样这种情况正常吗?好减肥吗?
根据你描述的情况,无法判断是否正常。腹部比较硬,如果是子宫收缩不好导致的就是不正常的,如果是因为肥胖导致的属于正常现象。你的体重是严重超标,一般需要通过控制饮食,加强锻炼,或者是遵医嘱检查,合理使用减肥药物等治疗来减肥。减肥有一定的难度,需要一个过程。
可以通过锻炼减肥吗?再哺乳期不想吃减肥药!可以进行什么样的锻炼
锻炼有一定的减肥作用,具体需要去专业训练机构咨询。
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