健康咨询描述: 高一女生,饭后三小时用电子测血糖仪测出来13.6,比较胖,还有点脂肪肝,很严重吗,怎么在不耽误学习的前提挽救啊
如果你考虑有可能血糖增高的话,那您需要及时的去医院化验检查监测一段时间才能确定血糖的,首先小孩子容易吃一些糖化食品,所以说要控制饮食,不要吃水果,不要吃糖类食品,然后注意饮食看看血糖的变化,一定要控制体重减肥,这个才能确定糖尿病,然后可以用药的。
血糖13.6是偏高了,达到糖尿病的血糖水平,但是一次血糖高不能诊断糖尿病,有可能受生活饮食影响,建议做个糖耐量实验和胰岛素释放实验明确诊断。平时注意控制饮食,少吃甜食和油腻的食物,多运动。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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