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坐月子能直接吃水果吗？

女 | 25岁 2022-05-13 10:21:08 3人回复来自

健康咨询描述：坐月子和坐小月子能吃水果吗？吃了会有影响吗？

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李鹤 邹平市中医院主治医师擅长: 前列腺增生,泌尿结石,腹腔镜手术的操作等,艾滋病, 帮助网友：34038

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2022-05-13 10:34:30

坐月子期间大部分的水果都是可以直接食用的，对于一些寒凉的水果可以进行加热或者煮熟后再吃比较好，水果富含水分维生素，可以提高体质，增强免疫力，可以每天适量的服用

2022-05-13 10:37 ask93052353na 追问

月子期间就稍稍泡了一下我第二个是贫血疫情没去检查去生就大出血了后面补上去的我觉得我消化方面还是有问题

2022-05-13 10:44医生回答：

消化不好会影响到营养物质的吸收，还是要加强饮食调理，少量多餐，避免一些不易消化的食物。

李银坛太原市第九人民医院副主任医师擅长: 胃肠病、肝胆疾病、泌尿系疾病、甲状腺病及骨科病帮助网友：36323

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2022-05-13 10:26:13 我要投诉

你好，根据描述的情况，年轻女性坐月子阶段，胃肠功能相对要差一些，关键是注意腹部的保暖，尽量以温热易消化的饮食为主，吃水果是最好适当的加热清洗，保证饮卫生，尽量不要吃生冷辛辣刺激的食物，一般情况下不会影响的。

信利民太原市第九人民医院副主任医师擅长: 骨质疏松症,胆囊炎,颅脑损伤,肩周炎,颈肩腰腿痛, 帮助网友：32988

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2022-05-13 10:27:36 我要投诉

你好。女人在坐月子期间身体比较虚弱。这种情况下要均衡饮食，营养饮食。不要吃生冷辛辣刺激性食物。水果是可以吃的。但是最好加热，注意卫生。避免饮食后出现不适症状。平时多吃一些易消化半流质饮食，注意腹部保暖，避免着凉。
以上是对“坐月子能直接吃水果吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2022-05-13 10:34 ask93052353na 追问

好的谢谢生娃后大出血坐月子的时候吃了东西为什么会放很臭的屁？

2022-05-13 10:35医生回答：

你好，这是由于消化没有完全恢复导致的。也和吃的饮食产气过多有关。

2022-05-13 10:35 ask93052353na 追问

没有吃产气的就是早上吃奶粉鸡蛋那些

2022-05-13 10:37医生回答：

你好，牛奶和奶粉最容易产气。加上肠功能还没有完全恢复，所以容易出现这种情况，建议多吃一些蔬菜和淀粉类食物。这种情况就会好转一些。

2022-05-13 10:38 ask93052353na 追问

奶粉也会产气啊往一直不知道觉得有营养但是后来几个月都会有这种情况

2022-05-13 10:47医生回答：

是的，奶粉和牛奶都会产气的。特别是鲜牛奶更明显。平时一定要注意腹部保暖，避免着凉。