驼背怎么纠正啊，帮助我一下，有点自卑

      驼背男生在大量的运动之后，驼背的姿势可能会自然的消失，女生运动量比较少，建议要多做一些室外的运动，促进舒展，此外女生有可能会因为害羞自卑等心理因素，普遍采用一定的保护姿势，一定要及时的进行疏导治疗，进行一个医院心理科门诊就诊。
      

      如果说经常打游戏，这个确实很容易会导致脊柱发生有改变的，特别是平时又经常不运动，然后您平时的姿势有异常的情况下就很容易会出现有驼背，那像这样的一个情况主要是通过运动来训练，而且平时如果说要打游戏的话，最好就是，改变一下个人的姿势，然后要有良好的站姿和坐姿，这样才会比较好的。