最近感觉脖子僵硬，有点头晕，喉咙有异物感，睡眠也不

      如果你有一些脖子有点硬有点头晕，这种情况首先应该去神经内科做一个颈椎的检查，再做一下头部CT，睡眠质量不好肯定是对这个颈部的不舒服，脑供血不足有一定的关系，所以可以口服一些营养神经有助于睡眠的药物，脖子的情况要适当的运动，不要一个姿势。
      

      您好，根据您所描述的情况，这个一般主要考虑是由于颈椎病导致的，主要就是建议最好还是平时要注意多抬头，多锻炼，多活动，不要长时间低头，这种情况主要对于建议最好还是适当的按摩，也可以配合针灸理疗，贴膏药进行治疗，都可以缓解颈椎病。如果经常不舒服的话，建议去医院外科做颈椎CT检查一下。