这个主要是看看有无睡眠时间过久了的,还需要注意有无睡眠不佳及压力过大的,有无长期熬夜的,有无鼻塞流涕的,注意有无慢性疾病的病史及其他不适的症状。还好的话注意休息清淡饮食,必要时配合止痛药治疗的。
前几天主要是太忙了休息不规律前天请假好好休息了一下但是睡的时间比较长大概睡了15个小时鼻塞流涕倒是没有
这个注意休息洗个温水澡,睡眠不规律引起的
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