健康咨询描述: 骑车摔了一下去做了核磁医生说要静养,就是内侧副韧带损伤,告诉佩戴可调节支具怎么配带佩戴的角度是多少,还有我的腿是弯曲放置还是伸直放置,整天带晚上睡觉也带吗?睡觉拿掉可以么现在腿伸不直伸直内侧疼,弯曲没事,走路有一点疼,以后恢复好了,腿还能伸直么?怎样护理才更好?带着护具可以走路么?感谢好心人解答的仔细些,麻烦啦
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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