健康咨询描述: 我的报告显示羟基维生素44、是不是缺乏?要买维生素D吃吗?也有羟基维生素D2、D3卖.还是吃维生素D效果一样的
出现这种缺乏维生素的话,一般可以多吃一些蛋黄,尤其是动物的内脏,这样的话效果也比较好,另外建议的话还是要使用维生素d来补充,平时的话多注意观察自身实际情况,另外就是可以多晒太阳,也可以通过,补充鱼肝油来进行治疗。
不知道你目前有什么样不舒服的临床表现,我认为你们目前这个化验单上显示羟基维生素d缺乏,当然是可以服用维生素d就可以了,比如你可以服用星鲨,也就是维生素d3滴丸x就有比较好的效果,平时要多晒太阳多吃牛肉牛奶
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