高三总犯困没精神感觉脑子不好用

      根据你说的这种情况，晚上睡觉少，没有精神，主要是休息不好的原因，要保证充足的睡眠，白天才有精神学习。早上要吃好饭，增加营养，牛奶鸡蛋都要吃，只要你能吃饭，就不用注射葡萄糖及氨基酸。放松心情，不要熬夜，保持心情舒畅乐观的心态。

      你好。根据描述的情况，目前高三学习任务繁重，思想压力比较大，劳累熬夜的情况也难免。就有可能出现上述您说的症状乏力。记忆力差。需要尽可能避免和调节上述因素，也要劳逸结合，首先必须保证睡眠，适当做有氧运动跑步，锻炼身体。促进体内的血液循环。营养合理，肉蛋奶蔬菜水果都需要吃。并不需要您说的打氨基酸和葡萄糖的。

      如果要是总犯困的话，可能跟天气变化气温升高有关系，如果要是睡眠质量不好的话可以口服唑仑片，改善睡眠质量，增加深睡眠时间，也可以给予养血清脑颗粒重复治疗，或者是青年人多数可以用六神的药物
      以上是对“高三总犯困没精神感觉脑子不好用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果说您高三了之后没有那么多时间睡觉，总是感觉犯困，其实这个要考虑是属于大脑供血不足的因素引起的，那像这样的一个情况的话，其实您这个是可以配合多运动多锻炼一下，然后自己促进血液循环的药物的，那氨基酸其实是没有必要的呀。

      你目前是高三，拿上面临高考，学习压力大，紧张，睡眠不足，都可以导致你总是范困，没有精神，感觉脑子不够用，这种情况不是缺乏氨基酸，葡萄糖的原因，只要能够正常吃饭，合理饮食，这些都不会缺乏的。建议高考前放松心情，劳逸结合，保证睡眠充足，可以适当吃点健脑补肾丸，生命一号等调理。