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尿结石和肾结石,考虑跟遗传因素,也跟平时的饮食结构,还有环境以及自身的代谢都有关系,通常结石跟草酸盐摄入过多有关系,所以平时要少吃一些菠菜土豆芹菜,香菜,草莓,这些含有草酸多的食物。然后还要多喝水,通过多喝水增加尿液,多排泄,来增加身体的代谢。
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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