躺沙发上起来遭了的，

      通过你所叙述的情况，这种不排除为蚊虫叮咬的可能的，这种是属于丘疹性的荨麻疹，当然也有可能是过敏性的因素所造成的，建议在平时还是应多注意休息，注意体表卫生的洁净，注意室内的通风，可以外用涂抹一些炉甘石洗剂或者是百多邦进行缓解治疗。
      

      指导意见：
      身上出现这些红色小疙瘩，可能是由于虫咬性皮炎引起的，与螨虫或者跳蚤叮咬有关系，主要表现为瘙痒疼痛感觉。要注意保持局部清洁卫生，避免搔抓，可以使用风油精涂抹治疗。
      

      根据图片的情况来看考虑是蚊虫叮咬的可能性是比较大的，建议不要经常用手去抓，是可以适当的通过一些止痒的药膏来缓解目前的情况，可以去药店进行购买，选择草本的不含激素的，对于皮肤的刺激性比较小。
      
      以上是对“躺沙发上起来遭了的，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！