一到晚上就头疼头晕，很沉重

      考虑是由于精神压力过大等原因而导致的，也有可能跟双向情感性精神障碍有一定的关系。建议去医院进行检查，一定要注意保持好自己良好的情绪，不要有太大的心理压力，不要因为一件小事情就过度的发脾气，需要放松自己，多进行户外活动，改善一下自己的心情。
      

      这个首先你要排除是不是一个颈椎的问题，如果颈椎没有问题的话，这个很可能还是一个心态，心理上的一个精神异常了，自己尽量的调整一下会更好一点，如果确实自己调整不了的话，这个可能就需要去心理科医生那里做一个问卷调查，明确了才考虑怎么回事吧
      

      这种情况可能是神经调节的原因有关系，比如神经性头痛也会出现这样的现象，可能还有焦虑，抑郁以及神经衰弱之类的问题，也会有这方面的影响，可以放松心情，配合喝一些调节神经功能之类的中药治疗，可以和家人朋友多沟通，多交流，适当进行户外运动，一般就会慢慢好转一些。
      
      以上是对“一到晚上就头疼头晕，很沉重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！