早上起来头晕有好几天了

      如果您有一些头晕的情况下可能熬夜有一定的关系，这就是说也可能是血压比较低，有很多人由于营养不良等情况那你需要监测一下血压血糖的情况，如果还是不见好转的话，就可以做一个头部的彩超检查，有很多人是由于脑部供血不足，一定要注意休息，避免熬夜。
      

      指导意见：
      第1个情况有可能是因为熬夜劳累造成的这种情况的，可以放松自己的心情，不给自己太大的心理压力的，学会释放压力，注意饮食清淡，避免吃油腻辛辣刺激的东西。可以多吃点水果和蔬菜。
      

      有可能是低血压，贫血，营养不良，过度节食都是有直接关系的。需要监测一下血压，化验一下血常规，看看有没有贫血。另外再调整一下生活习惯，每天按时睡觉，按时起床，养成规律的生活习惯，不要熬夜，按时吃饭，多参加户外锻炼，保持心情舒畅。
      
      以上是对“早上起来头晕有好几天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      患者女性今年26岁。根据您描述的症状。有可能是因为之前熬夜休息不好。但是如果昨天晚上睡眠正常。起来后有点头晕。建议先测量一下血压。如果。平卧时没有不适症状。坐起或者站立时有头晕症状。有可能是体位改变引起。建议起床时不要过猛。同时，建议清晨起床时先喝一杯温开水。如果做完这些症状没有缓解。建议到正规医院测量一下空腹血糖。血常规。排除有无低血糖或者贫血？

      像你这种情况，也就是说因为熬夜休息不好才会出现目前的情况呀，首先就是平常要养成好的生活习惯，早睡早起，还有就是现在增加锻炼加强体质，也可以补充维生素，多吃水果蔬菜，看看能不能及时改善。