月经量多有什么办法可以减少吗？

      尽量多有可能是内分泌问题，也有可能是子宫内膜问题。另外也有可能是因为患有子宫内膜疾病，不排除有可能是子宫内膜息肉或者是子宫内膜异常增生，所以需要做一些检查才能确定。然后再用药进行调理。月经期要注意保暖，不能着凉。还要注意多休息不能做重体力劳动以免影响到月经。
      

      月经量较多，这种情况下有可能是跟内分泌有关系的，可以检查一下激素，可以适当的使用药物去调整，平时注意避免吃重口味的食物或者活血的食物。特别在月经来的时候吃了活血的食物容易会导致月经量更多。
      

      你的情况是感觉月经血比较多，你有自慰的不良习惯，在月经期间不要自慰，这样会影响月经，导致经血量增多的问题，建议要注意卫生保健，在月经期间注意保暖，不要吃生冷寒凉的食物
      
      以上是对“月经量多有什么办法可以减少吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！