银耳有养胃的功效吗？

女 | 0个月 2022-06-06 10:47:57 1人回复来自

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颜承尧滕州市中医医院副主任医师擅长: 高血压,冠心病,糖尿病,慢支肺气肿的诊断及治疗帮助网友：99500称赞：7

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2022-06-06 11:00:18 我要投诉

您好，银耳有养胃的功效，银耳含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，减轻胃肠负担，而且银耳质地较软，富含果胶，能够保护胃粘膜，比较容易消化吸收，平日也可以经常吃小米粥，山药粥，南瓜粥等，胃不好的话不要吃辛辣刺激煎炸食物，禁止饮酒。

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