能。丝瓜性凉,味甘,归肺,肝,胃,大肠经,可缓解高热口渴,烦躁,咽喉溃烂等热毒致胜症状。丝瓜还具有清热凉血,美容养颜,抗过敏的功效,因其含有丰富的维生素C,维生素B1。
食用丝瓜一般并不可以起到解暑的作用的,在平时还是应多注意休息,注意自身的饮食清淡,避免食用辛辣刺激性的食物,另外可以通过一些绿豆,黄瓜,西瓜等食物来进行解暑。另外要避免长时间处于阳光暴晒下。
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