胃不好的话,平时饮食别吃凉的辣的刺激性的食物。可以多喝热水,适当的吃粥类面条类易消化的食物。可以用点胃苏颗粒或者是三九胃泰调理一下,效果非常好。暖胃可以适当的喝粥类。或者是汤类。
一般情况下可以食用一些温热性的食物来进行缓解胃寒的情况,也可以起到暖胃的功效,另外平时应多注意休息,注意自身的饮食清淡,比如像红薯,猴头菇小米粥等食物,都可以起到暖胃的作用,另外平时要多饮用一些温开水。
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