健康咨询描述: 我的月经从前几个月开始就变得不正常,不仅来的时间延后了,而且月经量也很少,请问月经不正常怎么办?该怎么调理?
你好,月经不正常,也叫月经失调、月经不调,是妇科的常见病。月经不正常首先要找到原因,如果是黄体酮功能不好,此时可以在月经15天之后,补充黄体酮;如果是因为劳累、熬夜、精神压力大出现月经不来的情况,可以改变生活作息方式。可以口服中成药调理,比如广誉远定坤丹,药材里含有活血化瘀的中药材,如西红花,三七,鸡血藤;可以有效改善月经量少、月经错后等月经不调的症状。服用期间注意休息,减少熬夜,忌生冷油腻及刺激性食物;生活中注意保暖,注意个人卫生;另外,月经期间要保持心情愉快。
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