剖腹产二胎，隔了五年有怀到，16周先兆流产

      保胎回家以后首先饮食上要注意，不要吃辛辣生冷的食物，尽可能的适当的多吃蔬菜，每天蔬菜量可以达到一斤以上，在最好有一半以上的绿叶蔬菜，还有一定要多喝水，每天保证1700~1900毫升的水，也可以适当的吃一些粗粮，目的是为了保持大便通畅，另外卧位的时候尽可能的选择左侧卧位，注意多休息。当然最重要的是如果有异常情况一定要随诊。
      

      一般来说，妊娠中期胚胎比较稳定了。注意定期产检，妊娠五个月左右的时候注意监测好胎动，只要胎动正常，考虑基本就没问题，如果胎动过频或基本不动，要随时去医院检查，不要做重体力劳动。

      根据你所描述的，剖腹产第2胎，隔了5年怀孕，目前怀孕16周，发生先兆流产，已经保胎出院回家，出院后，应该注意多休息，不要有性生活，避免做一些重体力的劳动，平时放松心情，均衡营养，多吃富含蛋白质，矿物质和维生素类的食物，少吃生冷刺激性的东西，避免便秘，有利于胎儿的生长发育，做好定期的产前检查。
      
      以上是对“剖腹产二胎，隔了五年有怀到，16周先兆流产”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，剖腹产术后5年再次妊娠，目前怀孕16周有先兆流产的迹象，保胎治疗后，平时应该特别注意，首先饮食方面不要食用生冷辛辣刺激性食物，另外不要剧烈活动，多休息，按期进行产前检查，还要注意保暖，避免着凉和劳累。