偶尔一次性生活时间短正常。性生活时间不短于两分钟就可以,如果性生活时间短于两分钟,早泄的可能性比较大。平时要养成良好的生活习惯,戒烟少酒,适当锻炼。不要穿紧身裤,合理作息。
偶尔出现一次问题不大的可能跟精神过度紧张,压力大,过度劳累熬夜,情绪变化,抽烟喝酒都是有直接关系的,可以适当的放松减轻心理压力,另外性生活不要过于频繁戒烟,限酒多参加户外锻炼,提高身体素质。
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